1a blogginlägget

Jag har smygit runt på MD ett bra tag nu utan att göra större väsen av mig. Sitter på jobbet nu, alla fina patienter är utfodrade, vattnade, tvättade och påklädda. För lite mer än ett år sedan gjorde jag en gastric bypass-operation. Har gått ner från 123 då till 73,2 nu. Siktar på 68 eller under, då det ger BMI 25. som mest vägde jag 135kg, började med GI och gick ner 30kg. När jag sedan träffade min man gick jag ganska snabbt upp 20kg igen. Tänker inte dra upp hela vikthistorien men jag har varit fet sedan barnsben och efter otalagia bantningsförsök och livsstilsändringar var operationen sista utvägen. För det mesta under året har jag legat på 900-1800kcal/dygn beroende på matlust. Väldigt sällan har jag gått över 1500. Förrförra veckan hade jag en stooor låda godis jag beställt från utlandet, amerikanskt godis. Kunde självklart inte hålla mig undan utan åt lite godis varje dag i veckan. Vill absolut inte ha det så. Går därför nu på LCHF/GI sedan förra måndagen och har inte haft sug eller lust till godis. Undantaget nu i lördags, vi var ut på restaurang och åt bra mat, men det slank ner en halv portion friterad banan med glass. Men det gjorde inte så mycket :) Målet just nu är att nå 68kg till 1a juni. Nu ska jag återgå till jobbet.

elm010s blogg

1a blogginlägget

Kommentarer