icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
16 februari 2014 20:27
1

Nöjd tjej

Ja, jag är verkligen nöjd med dagen. Vaknade vid 9-tiden och efter att jag ätit gröt till frukost, i sängen, så satt jag och pratade med min söta mamma i telefon, länge. Hon bor kvar i Karlstad där jag kommer ifrån och jag befinner ju mig här i Stockholm, så ibland måste vi ha sånna där pratstunder. Strax innan 13.00 mötte jag upp moster & co för att gå till gymmet och väl där körde vi triceps och mage, det var riktigt tungt men askul ändå! Vi var där i en timma och 45 minuter, så efteråt kändes det toppen. 555 kcal förbrända! Annars har jag bakat muffins, ätit kesopannkaka till lunch och gjort varma mackor till middag. Känner mig kreativ och duktig, och väldigt nöjd! Matlåda för imorgon blir kycklingsallad och det ska bli riktigt smaskigt! Har lite över 100 kcal kvar av mina dagliga och tänkte unna mig en twister ikväll igen, var så himla gott. De innehåller ju bara 70 kcal! Perfekt! Nej, nu får det bli att krypa ner i sängen med den och sen sova, har en tidig vecka framför mig, börjar 6.00 och går upp 4.45!

Gillar

Kommentarer

  • 16 februari 2014 20:32
    utter
    Så duktig! :-) Mackorna ser supergoda ut!

Logga in för att skriva en kommentar.