Nöjd tjej som sitter här och skriver. Jag har varit iväg och dansat i hela två timmar och är helt slut! Över 800 kcal har jag förbränt och imorgon blir det ännu fler då jag börjar dagen med ett spinningpass på 45 minuter! Vägde mig igår ig...

Hej på er! Nu var det ett tag sen jag skrev sist, anledningen är väl att jag inte riktigt är inne här så ofta, bara via appen där jag skriver in min mat och min träning. Nu sitter jag i alla fall vid datorn för att mannen och jag ska BOKA RESA!...

Varit hos min mamma i Karlstad i helgen och det har verkligen varit en utmaning. Tjejkvällen med bästa kompisen gick hyfsat bra, vi åt tacos och fruktsallad med lite glass till efterrätt. Igår var det en heldag med mamma och då gick det ... Inte bra....

Vad skönt! Var väldigt nervös när jag klev upp på vågen, men det var ett stort minus jag möttes av. Vägde in mig på 66,8 när jag skrev in mig här för en vecka sen och idag landade jag på exakt 65 kg. Nu gäller det att fortsätta att strä...

Ännu en dag börjar lida mot sitt slut och imorgon har jag räknat kalorier i en vecka. Det går bra tycker jag och det känns som den här livsstilen passar mig - att äta RÄTT. Det är ju egentligen det jag alltid haft så svårt med, att äta rätt so...

Fick besök av en tjejkompis igår som sov över och det var mysigt. Fick för mig att jag lätt skulle glömma bort att räkna kalorier och kanske strunta i det hela bara för att hon inte räknar. Men icke, det gick toppen och träningen likaså. Jag fö...

Jag vet inte vad som hände igår. Jag gick och la mig tidigt för att titta på tv och helt plötsligt hade jag ätit både det ena och det andra. Ibland sker det liksom bara per automatik. Väldigt störande och jag känner mig ganska nere idag på grund...

Vet ni vad som hände idag? SOLEN SKEN! En helt underbar känsla, och även om jag bara hade sovit fyra timmar under natten och jobbat 6-14 så tog jag en ganska lugn och jätteskön promenad från jobbet till tåget på 45 minuter och 5 km. Det var så sk...

Ja, jag är verkligen nöjd med dagen. Vaknade vid 9-tiden och efter att jag ätit gröt till frukost, i sängen, så satt jag och pratade med min söta mamma i telefon, länge. Hon bor kvar i Karlstad där jag kommer ifrån och jag befinner ju mig här i...

Hade ett par kalorier kvar så jag sprang till affären och köpte mig en isglass och en mini-choklad på 25 g. Går över mina dagliga kalorier, men jag har ju ändå förbränt 460 kcal idag på spinningen och några av dom borde jag kunna stjäla ifrån...

Då var man inne på dag tre med kaloriräknandet och det går riktigt bra, men igår tog det emot lite att på en fredag inte äta nå snacks eller liknande. Jobbade dock till 20.00 så jag var hemma sent och tog en enkel middag i form av knäckemackor oc...

Min första dag med matdagboken.se börjar lida mot sitt slut och hittills känns det riktigt bra. Jag är väldigt trött och magen kurrar för tillfället men det är inte så konstigt när jag inte hunnit äta någonting sen 15.30 men maten är på gån...