1:a dagen snart slut..
Och nu börjar första dagen på min nystart ta slut. Och hur har den då varit?
Började med en jättesen frukost vid 11 som bestod av fiberhavregryn med jordgubbssylt, (ja, jag veeet) och ett kokt ägg. Det stod jag mig på fram till 15, så lagade jag en tacopaj på begäran av en vän. Inte heller den bästa maten, men försökte undvika fällorna som ost och cream fresh. För första gången tänkte jag även på att inte ta så stor portion. Jag hade velat ta en portion till då jag inte upplevde mättnadskänslan som tidigare alltid gjort mig apatisk. Nu vid kl. 18 är jag redan hungirg igen, ska försöka tränga bort känslan.
Min sambo är hemma igen efter att ha jobbat borta i veckan, han inte berättat för honom än om min nya "satsning". På något konstigt sätt så skäms jag över att säga det. Han lär nog snart bli varse. 
Måste erkänna att jag har en halv påste ostbågar i skåpet kvar sen helgen, vet att jag måste göra mig av med den, annars kommer den snart ligga i min mage och jäsa. Måste vara hårt mot mig själv och ha nolltolerans på sötsakerna, jag har ju ramlat dit så många grr förut så nu ska jag lära mig en gång för alla.
Om en stund ska jag ut och gå med en vän som också tagit tag i sin hälsa. Skönt när man kan stötta vardandra. 
Ska även börja använda min Fitbit igen, ska bli spännande och forthoppningsvis utmanande.
Kämpa på alla där ute, vi kan! 
Gillar
Kommentarer
-
Rensa bort all skräpmat...då kan du inte synda. Pepp o lycka till 👍🌹
-
Håller helt med dig Bella50, allt måste bort. Har ikväll köpt ananas istället att ta till när sötsuget smyger sig på.
Logga in för att skriva en kommentar.