Första dagen kickstart keto

Första dagen är här! Vägde mig imorse och hade gått upp 1,8kg från igår morse.. Livet. Mina mått hade också ökat sedan förra veckan så det var inte roligt men desto mer peppad blir man på att kickstarta 

Jag har ju kört lågkolhydratskost sedan 1 november och ville nu dra i en hårdare växel okus få mer inspiration på mat. 

Så nu kör vi!

Jag är ju ingen frukostmänniska alls, jag kan ibland ta en fettkaffe men sällan det händer nu också, så med andra ord kör jag periodisk fasta 16:8 vilket fungerar väldigt bra tycker jag! 

Har strax över 30kg som ska bort så heja heja!