Mår illa och känner mig hungrig

Mår inget vidare idag. Mådde jätteilla efter frukost och känner fortfarande av illamåendet.. Inget kul. Äggmjölk, som var dagens frulle, har ändå blivit lite av en morgonfavorit då det inte innehåller några kh och är varmt och skönt för magen. Kört LCHF i två veckor nu och fortfarande inte kommit in i Ketos (tror jag). Jag har kissat på stickor utan att färgen skiftat minsta lilla. Då har jag ändå legat på max 20-24g kolhydrater om dagen. Tycker det är lite märkligt. Men men, jag kör på. Har gått ner runt ett halvkilo sedan start i alla fall, men inte vågat väga mig idag då det känns som att jag åt så mycket mat i helgen. Dock enligt LCHF med undantag från gårdagens lunch hemma hos farföräldrarna. Det bjöds på kyckling, ris, sallad och bea (tyvärr på påse). Åt mest kyckling och sallad, men för artighetens skull åt jag även lite ris och bea. Är det möjligtvis så att man får början om från början på vägen mot ketos om man äter lite för mycket kh en dag? Kanske stirrar mig allt för blind på stickorna men det skulle liksom kännas som ett slags bevis på att man sköter sig om de skiftade färg någon gång.

epsiloons blogg

Mår illa och känner mig hungrig

Kommentarer