Äntligen fredag, känns det som. Mår fortfarande kasst, men idag är jag hemma med dottern - ledig - som vanligt. Mysigt att inte behöva stressa iväg och lämna på fsk. Läste en kommentar på en av mina bloggar om att välja aktivt när det gäll...

Jag blir inte av med den här j-vla förkylningen. Har hållit på i veckovis. Kan bero på att man börjat på nytt jobb på en ny skola = nya baciller och att dottern börjat fks igen efter sommarlovet = ännu mer baciller. Är bara sååååååå trö...

... vara förkyld! Jag vill kunna och orka träna :( Just nu går all energi åt att orka med att jobba och hemmet/familjen. Tyvärr i den ordningen. Tur man är ledig fredagar så man kan ge dottern lite extra TLC då - suck!

Ja då var det en ny vecka. Riktigt kul det här att skriva in sina måltider :) Lite sporrande att äta mycket för lite, om man säger så. Imorgon blir det att äta med barnen i skolan. DEN maten är allt annat än nyttig och bra. Överkokt till att bö...

Så kom helgen mest onödiga kalorier: 162 kcal på en lite kanelbulle. För sött och jag är nu hungrig :( ja ja, kunde varit värre!

Här är det förkylt värre och rösten är nästan paj :(. Ingen träning, men inte heller någon superaptit (dock sug). Åt 25 gram mörkchoklad igår efter en kopp gott grönt te, det räckte faktiskt! Kunde dock inte lägga in det i matdagboken idag...

Ganska coolt att man ser exakt vad det man äter är värt! på något sätt kan nog det få en välja att få mer för kalorierna - hoppas jag ;). Lördag... mycket svårare att vara duktig tycker jag. Särskilt När vädret är trist som idag, när ma...

Det 28 oktober fyller jag 40 år! Herregud! Tills dess vill jag känna mig nöjd och nyttig. Det mesta handlar om att äta bättre och röra mig mer. Om mina 3 kilo som jag vill bli av med försvinner samtidigt blir det en mycket bra födelsedags present :...