Var så duktig ett tag, men nu... kan inte sluta trycka i mig godis. Har ingen spärr på kvällen alls. Dagarna går hur bra som helst. Tårta på jobbet = nej tack, muffins på jobbet = nej tack, cider till elevernas nobelmiddag = nej tack osv. Men på k...
På trist humör igår och var såå sugen att tycka i ig något onyttigt. MEN jag gjorde det inte :) Är väldigt nöjd med mig själv. Vägde mig imorse och vägde 62,5 kg (-0,5 kg sedan sist) :) Tagit vacc strutan idag, peppar peppar hoppas jag s...
... över en kollega och jobb grej. Sååååååå sugen på att trycka i mig något onyttigt!!!!
Idag VABar jag då dottern har ögoninflammation och förkylning. Just nu myser hon framför "Charlie och Lola" och provar pottan då och då :) Har haft ett par riktigt dåliga veckor när det gäller mat och onyttigt :( På kvällen tänker jag: "v...
Vädret är blåsigt och blött och jag mår inte riktigt bra. Har lite ont i huvudet hela tiden och fryser till och från. Ingen inspiration till vare sig matdagboks inskrivningar eller att rör på mig. MEN jag försöker ialla fall tänka på hur jag st...
Imorgon dags för jobb igen. Bra för matrutinerna, men jag är inte särskilt sugen på det. Men det brukar bli kul när man väl är där :). Har godisfrossat lite nu i helgen - urk! Nya tag nu. Har dock något som spökar i kroppen (trött som att) s...
Hemma igen efter turen till Stockholm. Trevligt, men såå skönt att vara hemma. Mycket lättare att äta bra när man är hemma. "Vet" likosm vad saker och ting innehåller! Mamma är fortfarande här. Dottern "leker musten ur henne":). Ska köra henn...
Har städat, ska snart göra blomkålssoppa. Mormor kommer som sagt och vi ska kolla in nya Ikea (Malmö) när dottern sovit lite. Hon (dottern alltså) älskar barnrummen. Tänk att känslan efter man har städat kan vara så skön! Att man inte gör...
Imorgon går man från 30 plusare till 40 någonting. Känns som vanligt. Inga ålders nojjor direkt. Mer än att man borde nog färga håret nu! Börjar bli lite väl många hårstrå att dra bort i benan ;). Idag kommer mamma. Dottern är exstatisk :)...
Just nu puttrar en slowfood köttfärsås på spisen (Mmmmm luktar gott). Sedan blir det lite jazz ikväll med en kompis. Hennes sambos mamma hade blivit sjuk så hon behövde sällskap, alltid trevligt. Har fått till lite promenader idag och uträttat li...
Igår vaknade dottern 04.22 "nya" tiden. Hoppades att hon av just den anledningen skulle sova lite längre imorse... Men ikke. Vaknade 5.15 Suck! 06 som hon brukar vakna är tidigt när man är ledig men 05.15.... Fy!!! Har börjat få ont i ryggen när...
Satt långt inne idag. Men sedan tog jag mig i kragen och sprang. 5,3 km. Ingen höjdartid direkt (32 minuter) men jag gjorde det :) Såå skönt efteråt!
Jag älskar förresten morgonen när man skriver in sin frukost och man har hela dagen framför sig med massor av kcal att göra av med på bästa sätt :) Ser inga som helst problem med att få kcal över sålänge som godismonstret inte lurpassar någons...
Vilket trist väder!! Tar inspiration från det mesta tyvärr. Inget inplanerat idag. Ska gå en runda om vädret tillåter, blåser alldeles för mycket för att jogga. Får njuta av mina sista dagar som 30+are!!
Gick så bra ett tag, men nu börjar jag slira igen! Gud så snabbt kcal går åt vissa dagar! Viss mat är vekligen inte värt sin kcal så här i backspegeln. Åt godis häromdagen OCH igår. Hade kcal tillgoda men ändå. Idag är jag såååååååå...
Ledig imorgon fredag och sedan nästa vecka höstlov. Åhh så skönt! Det har varit mycket nu på skolan. Pust! Efter lovet är det dags för utvecklingssamtal, men det skjuter vi framför oss. Imorgon har jag softyoga och massage inbokat. Mannen hemm...
Hade kväll konferans igår. Gick väl OK men idag kommer tröttheten:( Skitmat i skolan idag (jag hade lunchvakt i matsalen och hade inget annat med mig att äta). Kycklingsoppa med lite konstiga bitar och potatis och paprika (vilket jag inte äter). U...
Efter både joggande och yogande har man lite härlig träningsvärk idag :) Blev även lite av Ekorrens ekologiska godis igår MEN jag nöjde mig med 60 gram istället för hela påsen (150 gram) då jag faktiskt tyckte det var lite för sött!! (och änd...
Imorse tog jag mig i kragen och gick och provade yogastället som ligger ca 10 minuters promenad hemifrån. Det var ett tag sedan jag yogade, men så KUL! och jobbigt! Helt slut i kropppen, på ett skönt sätt. Sedan har vi varit på Matiné - Alfons...
Satt här och tänkte... fredag, vin... känner mig OK. Så jag tog mig i kragen och sprang 4 km :) Känns så skönt nu efteråt :) När jag väl är där ute och springer, tänker jag varje gång "-VARFÖR gör jag inte detta oftare"??? Jag bor precis v...