Ska snart ut och jogga/promenera. Hoppas att det just nu ska gå och rätt håll hela tiden och att jag nu verkligen tar tag i detta elände. Ska börja försöka trappa ned mina antidepressiva mediciner och jag hoppas att det kommer att fungera. Har nu...
Det gick inte länge att vara utan lyckopiller så det är bara att börja med dem igen. Får väl ha litet mer tålamod och försöka bli av med omständigheterna som gör att jag inte mår bra. Ska försöka träna mera och bli av med aggressioner på det sättet.
Idag fyllde mamma år och det innebär ingen bra mat på hela dagen. Så nu mår jag bara illa och har ont i magen. Saknar mina sallader och frukter jättemycket. Har bara ätit litet av allt som bjudits på men vad hjälper det när magen har blivit avvä...
Är hos päronen igen men denna gången så står det en motionscykel i vardagsrummet samt så har min lillebror införskaffat en roddmaskin så det finns i alla fall några alternativ för att kunna träna. Cyklade igår en timme och det kändes jättesk...
Är och hälsar på mina föräldrar under helgen och det är ju bara katastrof. De har inga regelbundna mattider, mellanmål (vad är det) och total brist på grönsaker och frukt.
*SUCK* !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Blir bara slarvätande hela hel...
Det har ju gått riktigt bra i mina mått räknat. Igår lyckades jag träna med PT och idag lyckades jag (trots trötthet) ställa mig på min crosstrainer i 45 minuter (pust och stön) så nu är jag verkligen mör och öm i kroppen men känner mig jätt...
I veckan lyckades jag äntligen komma till träning med min PT. Jag har ju varit på gång i stort sett sedan Viggo föddes men det har ju alltid kommit något emellan. Det var så skönt att träna och känna musklerna arbeta. Dock blev man ju litet de...