famtells blogg

8249

Hej! Är 35 år gammal snart 36 och måste ta tag i mitt liv för att orka leva vidare känns det som.
Har 50 kg övervikt att bli av med och börjar nu för att för sista gången behöva gå ned i vikt.
Har två barn och man i hemmet som ska stötta mig nu.

18 maj 2010 20:46

Ångest tillbaka!

Det gick inte länge att vara utan lyckopiller så det är bara att börja med dem igen. Får väl ha litet mer tålamod och försöka bli av med omständigheterna som gör att jag inte mår bra. Ska försöka träna mera och bli av med aggressioner på det sättet.

Kommentarer

18 maj 2010 21:46

anny

Åh, jag känner med dig! Tråkigt att du brutit foten - kämpigt! Är du sjukskriven nu då? Jag hoppas att matdagboken kan hjälpa dig att börja må bättre. Ångesten är något riktigt jobbigt - men jag lovar du är inte ensam om att ha ångest! Kul att du har förstått vikten av att äntligen ta och prioritera din egna hälsa. Jag hjälper/stöttar dig gärna med peppcoachning om du vill. //Kram.

Logga in för att skriva en kommentar.