Tredje dagen.

Det är tredje dagen utan cola idag. Känner mig deprimerad. Det beror inte enbart på colan om det ens har med det att göra. Min nedstämdhet började ungefär för tre dagar sen, samtidigt som jag slutade med colan. Det är inget roligt, man tappar liksom all lust till träning. Trots det lyckades jag träna en hel del igår. Dock här hemma framför en träningsvideo ;) Men det gick bra. Svetten rann när jag var färdig och det kändes i hela kroppen att man hade tränat. Ska lämna barnen på dagis om en timma och sen blir det den dagliga promenaden och lite mer träning till videon. Eftersom jag inte har någon att träna med så drar jag mig för att gå till gymmet. Känns som alla stirrar på mig. Uscha. På Lördag ska jag väga mig igen. Jag hoppas att det har gett något resultat då, skulle vara roligt.

Kommentarer

18 augusti 2009 07:11

willow

Det är avgiftning du håller på med, så inte konstigt att du känner dig nere. Det är abstinens! Hjärnan skriker efter det socker du inte ger den. Dessutom koffeinet i colan. Det är starka krafter. Du är jätteduktig som klarar det. Nu är det värsta gjort! Lycka till på lördag.
18 augusti 2009 07:19

Tassa

Du är duktig! Är själv f.d coca cola beroende men det går över. Jag slutade inte tvärt jag trappade ner men det gick otroligt fort för mig att komma över begäret. Idag kan jag dricka cola utan att ha begär efter mer. Fast det händer inte så ofta jag dricker. Dra dig inte för att gå till gymmet, jag går själv det finns oftast nån man pratar med fast man inte känner dom och muskelknuttarna dom är så inne i sitt... Lycka till må så gott och ännu en gång bra jobbat!
18 augusti 2009 09:45

elsa44

Jag håller med willow, det är abstinens. Kämpa på det försvinenr snart. pep-kram till dej

Logga in för att skriva en kommentar.