Nu kliver jag in i kampen till en bättre livsstil!

Jag är en tjej på 21 år som alltid varit förtjust i socker. Godis och kakor i mängder, flera dagar i veckan. Jag är förvånad över att jag ändå kunnat hålla mig i så pass bra form som jag faktiskt är idag. Det kan hänga ihop med att jag alltid varit aktiv i olika sporter som barn. Idag idrottar jag inte alls och har märkt att kroppen börjat ta form. Jag går alltså upp i vikt. Sakta men säkert. Jag ska satsa på att motarbeta viktökningen innan det blir ett ännu större problem. LCHF är den "metod" jag kommer använda mig utav. Även en massa motion och träning av olika slag. Följde LCHF-metoden i somras och tappade 4 kg. Dessa onödiga 4 kilon var enbart vätska som allt socker band upp i min kropp. Socker är mitt gift och det är det jag måste bekämpa. Jag mådde så bra under min LCHF-tid men var dum nog att sluta. Jag vill bli sund och frisk. Vill att min kropp ska må bra. Därför kör jag på så gott jag kan från och med idag!

Kommentarer

17 januari 2012 13:23

carro90

Känner igen det där med att man sakta men säkert är påväg uppåt. Peppkramar :)
17 januari 2012 13:47

Mmandas

Känner igen mig! Lycka till med allt du kommer klara det!

Logga in för att skriva en kommentar.