Äntligen fredag

Har faktiskt lyckats göra några förändringar som fungerat. Nu tar jag multivitamintablett för att få igång energin litegrann, har även börja med omega-3 tabletter eftersom jag är ingen fiskälskare - kan äta fiskpinnar, el möjligen torsk på sin höjd. Jag förstår inte min man som älskar fisk o kan äta det i alla möjliga varianter. Smaken är som baken -delad.
Jag har även börjat dricka te o grönt te istället för oboy el tvättmedelschokladen som finns i kaffeautomaten på jobbet. Får i mig mer frukt nu också.
Fredag innebär alltid köpa hem mycket godis - framförallt kakor o choklad. Nu har jag bara köpt en chokladbit till kvällen o dessutom var det färre kcal i den än de jag brukar köpa. Känner mig riktigt stolt faktiskt. Dessutom har jag börjat köpa ekologiskt mer. Tyvärr är vår Ica butik svindyr på ekologiskt, men å andra sidan -sparar jag ett par hundra kronor per månad när jag drar ner på sötsakerna - så det jämnar nog ut sig i längden. Helst skulle jag vilja rensa ut från alla halvfabrikat i kylen o frysen o skafferiet - men eftersom man inte är miljonär så får man väl äta upp dem tills de är slut. Det är ganska lite kvar i vilket fall som helst. Jag vill ju så gärna komma igång med träningen, men den där envisa hostan vill inte ge med sig riktigt. Det går väl över till slut.

filurs blogg

Äntligen fredag

Kommentarer