Det gör ont det gör ont det gör ont.....
Igår tog jag min första 30 min promenad på lunchen på jobbet. För några år sedan promenerade jag 90 min utan problem. Igår ..... efter 15 min hade jag så ont i ryggslutet och höften så jag inte visste var jag skulle ta vägen. Jag satte mig iallafall på en parkbänk i solen en stund - o sen promenerade jag tillbaka 15 min - vilket var ännu hemskare eftersom det nästan bara var uppförsbacke tillbaka till jobbet. Jag intalade mig själv att det kommer att gå bättre nästa gång - imorgon vill säga. Dessutom blev det inte bättre av att jag fick den eländes mensen idag på jobbet o inget skydd med mig så jag fick snällt fråga min arbetskamrat som räddade mig. Förvisso är jag glad över att få den på sätt o vis eftersom jag får den så sällan - så det är väl ett tecken på att vitamintabletterna, frukten o grönsakerna börjar göra lite nytta.
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.