kan verkligen rekommenderas varmt! Alla ni som fortfarande sitter och trampar med vanliga gympadojjor rekommenderar jag att investera i ett par spinningskor. Jag hade hört att det skulle vara skillnad men jag hade aldrig kunnat tro att skillnaden skulle v...

vågen visade idag på 68,1, alltså +0,2 sen förra veckan. Förstås vet jag att det inte behöver betyda så rysligt mycket men lite deprimerande känns det ändå. Jag tar nya tag den här veckan. Har ätit bra lunch sallad med belugalinser och avokad...

Ve och fasa imorgon ska jag väga mig igen och det efter en söndag full av slarv!

Jag vägde mig i morse efter den här första veckan med nya vanor. Och underbart nog hade jag gått ner ett kilo. Eller ett komma ett rättare sagt. Vågen stod på 67,9. Det känns verkligen som att jag är igång och veckan har varit rätt bra bortsett...

Igår var jag hos tandläkaren och fick min tandställning en aning reglerad och tillspänd. Alla ni som någon gång har haft rälsbeprydda gaddar vet vad jag talar om när jag säger att det är ömt och ont och spänner och är jobbigt idag. Jag vet ju...

Så sitter jag här framför datorn med en enorm (eller i alla fall stor) soyalatte bredvid mig. Soyalatten är mitt mellanmål och en dag som denna är den i allra högsta grad behövlig. Morotsstavar, frukt och knäckebröd med mager ost i alla ära men...