icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Trots ett BMI på 20,3 döljer sig det ett dallrigt bildäck runt min midja. Lönnfet och otränad....det är jag!

Nu vill jag bli fast och i bättre form än jag någonsin varit. Första målet är att tappa de extra kilon jag la på mig under senaste graviditeten. Nästa mål är att börja forma kroppen med träning.
7 maj 2010 16:25
1

Fredagsmys?

Idag är det fredag och av någon anledning är suget större på helgerna. Imorgon är min frossardag så jag får väl tänka på det. Köpte iaf en påse popcorn till ikväll. Hur vida jag får ta några beror på hur mycket middagen blir (sett i kcal). Kan nog bli en del då det vankas lövbiff med pommes. Ska väga och ha koll!

Tänkte träna mage och armar efter middagen. Har fortfarande träningsvärk sen sist men det får gå ändå.


Igår lyckades jag smaska i mig ca 80 g nutella.....jösses, nästan 500 kcal! Det gör jag inte om. Kunde ju ha ätit en hel middag för det. För att hålla mig till - på kcal fronten blev det därav ingenting mer den dagen. Hade ätit middag vid 16:30 så magen krrade rätt bra vid 22.

Kommentarer

  • 7 maj 2010 17:21
    Vad konstigt det är att man ska känna nästan mer sug en fredagkväll. Kanske för att man vet vad det är för dag imorgon:-)))

Logga in för att skriva en kommentar.