icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Trots ett BMI på 20,3 döljer sig det ett dallrigt bildäck runt min midja. Lönnfet och otränad....det är jag!

Nu vill jag bli fast och i bättre form än jag någonsin varit. Första målet är att tappa de extra kilon jag la på mig under senaste graviditeten. Nästa mål är att börja forma kroppen med träning.
25 maj 2010 16:51

Storhandla!

Idag var vi på Coop Forum och jag märkte en stor skillnad i vagnen. Förut var den fylld till bredden med pasta. Nu var det mest kyckling i olika former och olika wokpaket. Tror jag börjar bli kcal-skadad. Återkommande fras under shoppingen var "nej, det är för många kcal i det".

Jag inser till min förtjusning att pastan jag räknade på igår var fel då kcal är beräknat innan kokning och att vatten såklart väger en del. Men hur gör man med sådan mat? Som inte finns i listan som "kokt"? Blir ju ganska stor skillnad. Räknade iaf på ett måfå ut att den kokta pastan vägde ca dubbelt så mycket som den okokta. Nice!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.