Toppendag!

Idag har jag promenerat i 2 timmar och 20 min, dvs nästan 2 mil. Även om det bara ger 519 kcal i avdrag (valde promenad medel) så känner jag att det gör gott för kroppen. Fick dessutom en smula färg i det fina vädret. Detta med en kcal snål diet gör att jag nu efter middagen har 1600 kcal kvar....inte illa!

Imorgon ska jag äntligen till frisören för slingning och klippning. Jag känner att jag är värd lite omhendertagande. Det är ju såååå skönt. Älskar när någon håller på med mitt hår. Eftresom att jag har hår ner til midjan och dessutom tjockt så blir det nåågra timmar...ahhh! Min man ska promenera med lillan så länge så jag kan helt stressa av.

Insåg igår när jag skulle börja med alla de krämer jag fått mot psoriasisen att jag inte alls mindes vad hon sagt. Vilken var det nu jag skulle ha var och när. Vilken var det jag inte skulle blanda med den andre och visst skulle man undvika solen i vissa??
På etiketterna står det "enligt läkares ordenation"....uj, uj!

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.