Dag 16 tankar och funderingar

Idag har jag unnat mig att äta pizza, inte någon pizza från restaurang som dryyyper i fett utan hemmagjord pizza med light mozzarella och sånt.

Blev riktigt gott och kaloriantalet blev nog inte så farligt som jag trodde(~500 kcal), ligger nog till och med under det jag ska äta idag än så länge. Känns bra att kunna äta lite slask mat utan att det blir helt uppåt väggarna.

Dessutom har jag idag cyklat 2½ timme på cykeln i gymmet, var väldigt skönt men jag har lite ont i rumpan nu efter så många dagar med cykling.

Hade gått ner 0,2 kg i morse så jag hoppas det fortsätter på det spåret denna vecka, men jag förväntar mig inget annat än + imorgon.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.