Är nu på femte dagen. Har inte lyckats med att hålla mig ifrån vågen, (som visar på ett ordentligt minus....) men sköter mig exemplariskt i övrigt... Det känns bra för jag är inte hungrig. Äter mycket turkisk yoghurt. Ska dra en sväng till gym...
De första två dagarna har gått väldigt bra, även om jag har ätit lite för lite egentligen. I kväll ska jag gå på ett superroligt gympapass, så dagens motion är iallafall inplanerad. Åt makrill i tomatsås till frukost. Har aldrig gillat det eg...
Ja vad säger man... efter ett långt uppehåll från matdagboken, som jag knappt hann börja med innan jag la ner det förra gången ska jag nu göra ett nytt tappert försök. Har ännu längre väg att gå nu - 22-25 kilo vill jag gå ner. Viktnedgång...
Jaha, ännu en vecka av totalt misslyckande när det gäller maten... har gått upp rejält i vikt på en vecka... Nu väger jag ett kilo mer än jag gjorde när jag började med matdagboken för typ 3-4 veckor sedan... Det var väl i och för sig fullstä...
Har tillbringat veckan i vemdalsfjällen. Trots att vädret inte varit det bästa har det varit härlig skidåkning - 4 mil längd och ett antal åk i backen har det blivit. Dessvärrre har detta givetvis kombinerats med alldeles för mycket mat och GODIS...
Har skött mig riktigt bra under helgen iallafall... Tog en MYCKET liten bit kladdkaka igår, tre bitar mörk choklad och har inte motionerat något, men annars har det varit bra. Nästa vecka ska jag motionera minst två dagar iallafall. Ser fram emot mo...
Är nu inne på min femte dag med matdagboken... Det går himla bra, även om jag tycker att det är svårt att hinna skriva ner allt. jag har skött mig exemplariskt...nästan... (ingen motion och någon brödskiva...). Känner mig euforiskt lycklig...
Råkade bli kvar på jobbet lite längre än jag tänkt mig så nu blir det inte mat än på 1 1/2 timme... klumpigt att inte ha med sig lite mellanmål för nu är jag vrålhungrig... Ska klara det iallafall!!! (kan ju inte misslyckas redan andra dagen,...