icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Emeritus IT-ansvarig snickare som efter studier nu jobbar som Underskötare på Umeå Kommun i Tavelsjö Hemtjänst. Vidareutbildar mig parallellt i vård fördjupande ämnen. Målet är att kombinera mina kunskaper i Trä, IT, Tro, Trädgård och vård på nåt bra, hälsosamt och givande sätt. Jag har senaste åren dragit på mig en övervikt pga en del sjukdom och medicin bruk men även slarv med kostvanor ligger till grund. Jag har i många år varit nyfiken på att testa denna kost och träffar ständigt nya vänner som lovordar LCHF. Inte bara att man förlorar i vikt utan även mår bättre framförallt i magen. Viket låste jätte spännande med tanke på att man själv som så många nästan konstant ätit olika magpreparat för magproblem. LCHF Startdatum för mig är 2/11 2014 och jag räknar med en målvikt på under 100kg. Fyller 51 i mars nästa år och hoppas då vara en bra bit på väg ;-)

Visar poster taggade med "LCHF"

2 augusti 2013 14:33

Startveckan...

[FET]Här kommer mitt första inlägg i min matblogg.[/FET] Jag och min fru har nu ätit LCHF en vecka och jag kan väl sammanfatta den som bra. Inte varit hungrig många gånger, första tre dagarna kände jag en enorm iver, energ och glädje men upplevde...

Läs mer Kommentera