icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Se min kämparglöd och hejja på mig för jag vet att jag kommer lyckats.!!
12 augusti 2016 16:45
2

Grillfest

Jobbet hade ordnat med grillfest och underhållning. Tackade ja för flera månader sedan och kände att jag trotts min nya inställning till min kost borde jag ändå gå. Det är alltid roligt att träffa hela arbetslaget. Försökte att uppskatta vad jag la på tallriken. Lite potatis, grönsallad, tomat och lingonröra, tuppkorv (liten), oxkött (welldone tunna skivor),fläskkött och tsatsiki. Det var mycket svårt att avgöra mängden men tror proteinet blev rätt men resten var svårt. Kunde inte heller låta bli fetaosten, några bitar blev det. Skulle jag verkligen ha utsatt mig för dessa frestelser? Jag drack vatten till maten och åt varken kakan eller godiset det bjöds på. Tugga på mitt medtagna äpple istället. Tycker att trotts allt klara jag det fint. Jag har bestämt mig, denna gången ska jag lyckas med mitt långsiktiga mål. !!

Gillar

Kommentarer

  • 12 augusti 2016 18:04
    Bella50

    Det lät okej tyckte jag. Du undvek ju det mest kh-stinna...så var nöjd med dina val.👍

  • 12 augusti 2016 20:17
    Afkrut

    Tycker du gjorde rätt, komer förmodligen synad i morgon kräftskiva, händer en gång om året får kost nåra hekto i värsta fall, men försöker begränsa skadan.

Logga in för att skriva en kommentar.