icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag är en (för)pratglad och envis kvinna av -75års modell. Bor med familjen i mindre samhälle på landet.
Har en make och 2st barn födda -00 och -05. År 2008 Fick vi reda på att den yngsta barnet har någon form av autism och misstanke ligger åt asperger el högfungerarande autism samt adhd. Det tar mycket av ens tid och ork att orka med att kämpa både med det hemma och för hans rättigheter i skola + frita samt övriga myndigheter. Det är inte alltid så lätt att få tiden att räcka till så mycket som man vill med jobb, familj, motion och barn med speciella behov.
8 februari 2012 10:27
2

Sötsug

Vilken tur att grädde och hallon finns. Igår vart för första gången sedan start riktigt, riktigt sötsuget. För några veckor sedan hade jag kunna kasta mig över godis. Men efter 25gr hallon och 0,75dl vispad grädda så var att attacken borta. Bästa av allt var höll mig inom kcal intaget och vart totalt 10gr kolhydrater intaget på dagen. Försöker hålla mig till max 20kollisar per dag allt lägre är bara positivt. Räknar mest kollisar. Klara mig även utan mellanmål, visst blir jag sugen men inte hungrig och utan mellanmål så kan jag med gott samvete äta bra med mat på mina 3 måltider.

Kommentarer

  • 8 februari 2012 10:37
    Härligt! Pepp och lycka till!
  • 8 februari 2012 10:46
    Bra jobbat!

Logga in för att skriva en kommentar.