icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Första dagen på LCHF.
Jag har införskaffat kokböcker och söker recept på internet för att få tips och idéer. Det är tur att internet finns , man hittar så mycket tips och god mat.
Jag har ätit LCHF tidigare i våras men då var jag inte motiverad men det är jag nu.

Jag väger idag 123,9 kg! Usch och fy så hemskt! Men nu ska övervikten bort! Jag har som slutmål att väga 70 kg så jag har en bra bit kvar men jag kommer att lyckas den här gången för nu har jag verkligen bestämt mig!
Mitt första delmål innebär att jag ska gå ner 5% av min övervikt innan julafton, det är ca 8 veckor kvar!
Har du också bestämt dig? Skriv gärna till mig och berätta!
29 oktober 2010 20:42

ostkaka mumma!!

tjena hejsan allihop!

Idag testade jag första receptet ur boken "LCHF - husmanskost" som jag köpte häromdagen.
Jag gjorde ostkakan. Den blir ju naturligtvis inte lika söt som en vanlig köpe ostkaka men jag tyckte den var helt okej :)
Jag tyckte att den påminde lite om ugnspannkaka också i vissa tuggor. Jag vispade grädde och hade till, skippade bären då de kostar för mycket kolisar...

Ha det bäst, dalahäst!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.