Jag är en kvinna på 31 år. Tänkte se om jag kan bli mer peppad av att blogga lite. Jag har varit överviktig jojo-bantare hela livet, men vet att det är ett livsprojekt att gå ner och hålla vikten. Väger in mig på 104,5kg till mina 176 cm... Målvikt ca.80kg. Nu kör vi!!!
Härligt, trots utsvävningarna i fredags så har jag gått från 104,2 till 99,3 på första veckan det är nästan 5 kg. Vet att det är mkt vatten så här i början, men ändå.....
Idag har jag lämnat barnen och gått med hunden en timme, efter det var det tre skivor stekt bacon med två ägg över i pannan och lite salt, peppar, muskot och smulad vällagrad prästost, färsk basilika och en halv paprika...mmmm, njuter av varje tugga ;) Ska hälsa på på jobbet vid lunchtid och det blir fralle-fika där. Vet att jag inte borde äta bröd med en halva kommer jag att mumsa i mig, sen är det bra. Funderar över middagsmat, ska nog steka köttfärsbiffar och kanske blomkåls/broccolimos till.... GOTT!!!! Jag äter bara gott och det som jag verkligen gillar, dricker mkt vatten och promenerar, läääängtar tills jag läkt ihop så pass att jag får börja styrketräna igen.
Maken och jag peppar varandra, han kör crosstrainer framför TV:n på kvällarna, och har första veckan tappat 3 kg.
Vi använder cookies för funktion, analys och marknadsföring. Det innebär lagring eller åtkomst av data på din enhet eller webbläsare. Funktionella cookies är nödvändiga för att hålla våra tjänster säkra, förhindra missbruk av tjänsterna och för att se till att de alltid fungerar bra.