icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
1 januari 2013 21:26
3

Dag ett :)

Idag vägde jag in på 79.4 kg. Drömmen är 60 kg(drömma kan man ju alltid :)) Mitt första del mål kommer att vara att inte äta onödiga kolisar utan bara protein i 10 dagar. (Dukan dieten) Och mitt första vikt delmål är den förste mars. Då vill jag ha gått ner fem kilo. Alltså väga 74.4 kg. Nu kör vi :)

Kommentarer

  • 2 januari 2013 07:33
    hannie45
    Jo första dagen gick bra. Började dagen med två ägg och en skvätt yoghurt för att få immig havrekli. Sen blev det kyckling färs och stekt ägg vita till middag och kvällsmat. Hur gick det för dig :)0
  • 1 januari 2013 23:48
    Mariie90
    Åh en till som äter dukan! KUL! hur gick första dagen för dig?=)
  • 2 januari 2013 08:13
    Mariie90
    Okej :) här gick det bara bra, dock lite små hungrig hela tiden så ska köpa hem rostbiff idag. Vågen visade -2,2 så jag klagar inte :)

Logga in för att skriva en kommentar.