söndagsångest?

Lite dåligt med uppdateringar nu, har inte mått så bra på senaste...Är svårt med maten att äta rätt och ibland att äta alls. Hade en vecka där jag endast åt yoghurt och smörgås, var inte alls sugen på mat. Och den här veckan verkar det inte finnas något stopp alls. Träningen går varannan vecka, ibland är jag så trött efter en dags jobb att jag sover i 3 timmar efteråt. Måste sluta vara så ambitiös tror jag. Men det värsta är nog det psykiska statusen, alltid trött, orkar inte träffa folk och har igen energi. Självkänslan är i princip noll... Ja får försöka ta nya tag och se till det positiva.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.