Lite dåligt med uppdateringar nu, har inte mått så bra på senaste...Är svårt med maten att äta rätt och ibland att äta alls. Hade en vecka där jag endast åt yoghurt och smörgås, var inte alls sugen på mat. Och den här veckan verkar det inte...
Har hela veckan försökt att äta bra och röra på mig men nästan varje kväll har det slutat med att jag ätit mer än vad jag behöver och kalorimålet har bara hållits 1 av sju dagar. Motionen blev 3 av 7 dagar till slut... Att det ska vara så s...
Jag är en tjej på 25 år och arbetar som sjuksköterska på en akutavdelning. Stressigt arbete men med många givande dagar. Har tidigare varit överviktig och vägt som mest 94 kg till mina 173 cm. Gick ned över 30 kg 2010 - 2011 och vägde som minst 6...