icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Ångest och kanske lite mål. När jag inte skriver i dagboken är jag mest glad och lever livet!
14 juni 2012 20:01
1

Vill inget hellre än hetsäta fyra påsar chips just nu

Eller det behöver inte ens vara chips. Det skulle till och med kunna vara ärtsoppa. Jävla jävla känsla. Halva dagen har den suttit i, de senaste timmarna har den eskalerat så inuta helvete. Men jag har precis klivit upp ur badet, nu tänkte städa i min garderob, rensa, göra praktiska saker, uppehålla mig. I alla fall försöka försöka bryta mönstret, komma på andra tankar, avleda min händer och min salivfyllda mun. Jag är inne på dag 23 utan chips och kaloribomber, jag vägrar misslyckas. Istället försöker jag komma på varför jag vill skita i allt och vräka i mig. Dels har jag varit stressad den här veckan. Speciellt på jobbet. Jag är dålig under stress och att jobba på en högstadieskola veckan då vårterminen slutar innebär kaos. I tisdags fick jag sån panik på jobbet att jag låste in mig på en toalett, klädde av mig för jag blev så sjukt varm, och hetsdrack två liter vatten. Sen lyckades jag lugna ner mig någorlunda. Jag tror också det beror på att jag inte får tag på en vän till mig och jag blir jätteorolig. För det går alltid att få tag i honom. När jag försöker förklara det för människorna jag bor med så får jag inget som helst gensvar. Så jag blir så jävla ledsen. Ledsen = äta stressad = äta orolig = äta Ja, jag fattar. Och det lugnar mig och mitt begär att skriva om det. Faktiskt. Svart på vitt. Orsak och verkan. Hur jag reagerar. Jag har trots allt haft tillfälle att äta både chips och kärleksmums och godis idag. Men stått emot. Och jag behöver inte prata med de som ska vara mina kompisar men just idag är skitdåliga på att vara det. Jag kan lyssna på deppig musik och städa min garderob. Det är helt okej att vara deppig. Jag kan låta den känslan få vara där. Jag behöver inte hysteriskt leta efter ett sätt att bli av med den. Att panikumgås eller äta bort dem. Ta det onda med det goda. Låt det ena få rum så det andra kan uppskattas.

Kommentarer

  • 14 juni 2012 20:48
    Kämpa på!! You can do it ;)

Logga in för att skriva en kommentar.