icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej ALLA glada 

Nytt år o nya möjligheter,, eller vad säger ni...

Jag MÅSTE minska min vikt nu, pga av en illa bruten fotled för 2år sen så är min framtid med en ond o skadad fotled inte vad jag vill... Har för MYCKET värk och min vikt kan påverka detta...  

Jag ska försöka köra 5.2 med lite hjälp av 16:8
1 januari 2015 10:49
2

Smyger igång idag..

Frukosten är avklarad, blev 185kcal, nöjd med det..

Ska tänka på att dricka mycket vatten idag, och att planera det jag ska äta, lunchen kommer att bli en omelett med grönsaker på... Hur kvällen ser ut vet jag inte ännu, men jag är inbokad på ett Yoga-pass på Friskis kl.18, är på reservplats nu, men jag hoppas jag får en plats... det är så skönt med Yoga, min stela kropp behöver verkligen det...
Har inte satt upp några riktigt mål inför våren, vet inte om jag ska göra det heller...
Jag funderar lite till på det...

Kram alla o ha en fin dag

Gillar

Kommentarer

  • 1 januari 2015 11:53

    Önskar dig en fin dag och förhoppningsvis ett skönt Yogapasssmiley!

  • 1 januari 2015 14:14

    Låter som en kanondag, hoppas du får plats ikväll! Det brukar lösa sig :-)

Logga in för att skriva en kommentar.