Nu eller aldrig

Jag har bestämt mig och jag kommer inte vara nöjd försen jag väl har uppnått min önske form. Jag är 157 cm och väger 59 kg. Jag är iof ganska muskulös så trots att mitt bmi ligger på 24 så vet jag att en hel del är muskelmassa. Men ändå. Jag vill inte bara veta om att jag är tränad utan också se det. Bort med lilla kaggen, flappiga armar, ridlår och dubbelhaka så har jag min drömform. Okey, lite snugga muskler på magen också ;) Min plan är att gå ner till iaf 55 kg först och främst. Jag har nu slutat äta godis eftersom jag inte kan kontrollera det. Varför vräka i sig ett halvkilogodis på fredagskvällen när man ändå bara blir illamående, får ångest och har en jobbig svullen mege efter? Bullshit om ni frågar mig. Sen så har jag nog någonslags förkärlek till kolhydrater också... så det ska jag undvika. Ja, det var kort och gått vad jag har tänkt på idag. Hoppas nu att jag uppdaterar lite oftare så att det blir lätt att förlja min [KURSIV](förhoppningsvis)[/KURSIV] framgång ;)

Kommentarer

4 december 2011 23:13

FrkM

Jag säger nu! Men inte lägre än 55 kg i kombo med rätt mat och fortsatt träning. Tänk på att låta ta det tid så du inte går för lågt i kalorier och förlorar muskelmassa.
4 december 2011 23:16

hummer

Ja, jag tror inte att det går att gå för snabbt fram heller. Min kropp säger till ganska väl när den inte är med. Men det är lite jobbigt också att hålla ut. Lite som att gå en balansgång :P
4 december 2011 23:23

FrkM

Ja och ibland halkar man av och då gäller det att hoppa upp igen.
5 december 2011 14:59

hummer

Tackar pepp! :) haha när du väl säger det så låter det inte alls dramatiskt, 4 ynka kilon ska jag allt klara :D

Logga in för att skriva en kommentar.