idaj87s blogg

8081

Sommaren & hösten 2012 var ju i min bästa form. Jag var stark i kroppen & vågen visade 62kg. Träning var min vardag vilket jag älskade. Sen träffade jag min nyvarande sambo och träningen blev lite åtsidolagd. Det blev istället mysiga hemmakvällar med god mat och godis.. Farligt.

Mars 2013 drog jag av mitt korsband i vänster knä och kunde inte jobba & få gratismotionen som jobbet innebär (brevbärare). Så mysiga hemmakvällar med god mat, godis & endast bilkörning på jobbet lika med en viktuppgång på 8kg..

Sommaren kom och det var dags att bli sambos på riktigt. Vi skaffade oss en gemensam lägenhet. Juli månad var extremt stressig, massor att göra på jobbet plus att vi stod med 3 lägenheter, två som skulle packas ur och städas ur & en som vi skulle flytta in i som skulle renoveras. Så i slutet på månaden sa kroppen ifrån, trodde jag. Men det visade sig vara något helt annat, jag var gravid. Vi väntade vårat kärleksbarn

Hade en helt fantastiskt gravididet, mådde toppen hela tiden. Så bra att jag klarade utav att gå 1,1 mil den 30/3 när Bissen Brainwalk arrangerades i stan. Vi visste inte vad det var för kön på livet i magen men var bombsäkra på att det var en lite pojk. Det trodde även alla andra i vår omgivning också. Vi var beräknade till den 7/4-2014 men inte ett tecken på att Lillfisen ville titta ut. Hade absolut inga känningar, inga samandragningar, inga förvärkar. Lillfisen som vi kallade livet i magen hade det alldeles för gott i magen. När inte ett tecken på att Lillfisen ville komma ut 18/4 så fick jag tid för igångsättning den 22/4 kl 9.00.
Den 21/4 var en fin dag, vi var till Slagsta glass i Eskilstuna och åt glass, var på Forsby damers hemmapremiär, tog en promenad på kvällen. En toppen dag med andra ord. Det blev kväll, vi hade duschat och gjort oss redo för sängen. Klockan 21.00 sa jag till Lillfisen "nu har du tolv timmar på dig att komma ur själv annars får vi hjälpa dig imorgon". Kl 21.40 ick vi och la oss.. "Hjälp vad ont i ryggen jag har". Trött i ryggen måste jag vara, det är tungt nu på slutet. Men icke, kunde inte ligga stilla, ville krypa ur mitt egna skin. Sambon började ana, han tog fram klockan och klockade, ont i ca 45 sek, lugnt i 4 min, ont igen, lugnt igen.. Han säger "älskling det är värkar du har, du ska nog ringa förlossningen" Gjorde det och vi fick komma in. 00.15 var vi inne på förlossningen kopplades upp & fick ligga där i 30 min sen kom barnmorskan in och undersökte. "De här ser bra ut du är 6cm öppen & det här är igång så vi rullar in dig i förlossningssalen."
Han tänka, vad händer? Vi skulle ju in imorgonbitti?! Men Lillfisen hade lyssnat på mig och ville komma ut av sig själv. Kan säga så mycket att jag skulle kunna göra om denna förlossning om och om igen. Helt fantastiskt & det absolut häftigaste jag gjort.
Den 22/4-2014 kl 09.46 kom världens underbaraste lilla tjej till världen, våran dotter, våran älskade ALMA

En graviditet är ingen bantningskur direkt.. Vid invägningen stod vågen på 70kg, en vecka innan Alma kom visade vågen på 92kg, så sista veckan har jag ingen anning om hur mycket mer jag gick upp. Men 22kg+ & dom 8 sambokilona = 30kg+ på lite drygt 1 år.. Några kilon försvann direkt men många är kvar.

Jag är nu fast besluten att komma i samma form som jag en gång var så målet är 60kg, en stark kropp sen klara utav att springa 1 mil under en timme.

Jag äter LCHF nu, har gjort det i tre veckor och har tappat 4 kg, startvikt 80kg. Men det bästa av allt, min mage mår fantastiskt! Jag gymmar 3 gånger i veckan + ett x-antal barnvagns power walks

Måldatum är den 27/6-2015, dagen då min svåger & svägerska gifter sig. Då inte att ha tappat alla kilon men att vara i sån form att jag kan klä mig i en klänning och känna "WOW vilken jäkla pingla".

Så nu kör vi

9 februari 2015 05:57

5

3

Härliga resultat som motiverar till tusen!

Det här med LCHF är det bästa beslut jag tagit. Jag mår otroligt bra, min mage är inte uppblåst konstant som den var förut när man åt massa socker och kolhydrater, mitt sockersug är som bortblåst. Jag var en riktigt sucker för fikabröd, kakor & marabou mjölkchoklad förut. Sattes verkligen på prov förra vecka inte bara en gång utan två gånger när sambon hade fredagsfika på jobbet och revyavslutning i lördags.
- Älskling, kan du inte baka din grymt goda morotskaka så jag kan få bjuda på?
Klart jag ställde upp och bakade, jag älskar att baka! Så i torsdags bakade jag en morotskaka och i lördags en till. Jag smakade inte på smeten, inte på glasyring, jag var inte ens SUGEN! Även fast morotskaka är det godaste bakverk jag vet!!
Om jag var en sucker för onyttigheter förut så är det inget emot vad min sambo var. Så när han säger kommer hem och säger att kakan var god frågade jag.
- Smakade du?
- Nejnej, men dom som åt sa att den var gudomlig!!
Tror ni att jag är stolt över honom eller?!

När man får den här frågan:
- Har du gått ner i vikt?
Då blir man bra lycklig när omgivningen ser att det sker förändring & det inte bara är man själv som ser & känner resultat!
Sen jag började med lchf den 19/1 har jag tappat 3,7 kg & 4 cm runt mage & midja!!
4 cm, fortsätter jag såhär så kan jag snart ha mina favvo jeans!!

Nu ska jag njuta va min frukost sen åka iväg till jobbet!
Ha en härlig måndag alla kämpar!! NI ÄR GRYMMA!!

LCHF

Gillar

Kommentarer

9 februari 2015 06:52

LCHFtjej

Morotskaka LCHF:

2 ägg

1,5 dl sötning

150g smör

0,5 dl vatten

0,5 tsk vanilj

1,5 dl mandelmjöl

1,5 dl bakepro

1 tsk bakpulver

kardemumma, ingefära och kanel

en riven morot

Grädda i 175 grader i ca 30-35 minuter

Glasyr: 300g philadelphia, 150g smör, lite sötning och saft samt zest från en citron
9 februari 2015 06:59

Krusmor

Grattis och god fortsättning!
9 februari 2015 13:44

Johan

Logga in för att skriva en kommentar.