tick tack

Nu är det länge sedan jag uppdaterade bloggen och fyllde i matdagboken, inte bra.. Men det har varit mycket den senaste tiden, usch och fy vad mycket som har snurrat i mitt huvud och gör det ännu. Min mamma är inte frisk och min pojkvän sedan 12 år tillbaka funderar jag på att lämna.. Får se vart detta slutar. Det enda som känns bra för tillfället är att det tickar på nedåt, har skött mig bra med träningen och maten, inte alls ätit så mycket kolhydrater och väldigt lite godis, det ger resultat! :) är numera nere på 63kg, weei Idag har jag varit och simmat och imorgon blir det en tur på löpbandet. Mina måltider blir lite lustigt placerade denna vecka däremot, har lunch 8.00 redan eftersom att jag börjar 5.00 så försöker äta en massa frukt som mellis innan det är dax för middagen. Nu ska jag ordna morgondagens matlåda iaf, kycklingfilé och omelett + liiite fullkornspasta. mums!

iiis blogg

tick tack

Kommentarer