icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
4 veckors extra anstängning och under dessa 4 veckor kommer jag skriva lite varje dag om min träning, mat och tankar runt det!
30 januari 2013 07:29
1

Som tåget

Märkligt!! Men det bara rullar på! Maten, träningen - det går som tåget, på räls! Jag är själv helt förvånad över att jag inte är som en äggsjuk höna på kvällen och vankar runt kyl och skafferi. Har både mörk och vanlig mjölkchoklad hemma för dom andra familjemedlemmarna men jag har inte knyckt en enda bit. Vad har hänt!!!?? Kan det vara mellanmålet? Lovade mig själv att jag skulle äta mellis både på fm och em, och kanske det är det som har gjort skillnaden. Är i alla fall en ovan känsla att inte vara helt uppslukad av att vara sugen på godis eller mackor. Den rara förkylningen vek hädan men gjorde ett nedslag i vänster bihåla igår!!! Tacksam att jag har Rinexin hemma och sen på med nässpray, som för övrigt jag hatar att använda. Blir så mysko i slemhinnorna av nässprayen. Körde Shapen som planerat på lunchen igår, och trodde banne mig ansiktet skulle spricka varje gång jag böjde mig ner. Men träning är banne mig det bästa mot risiga bihålor. En nätt liten tömning av näsan gjorde saken något bättre efter passet. Mat enligt plan och när jag tänkte tanken - är jag sugen på nåt, efter middagen, tog jag en kopp te. Det räckte för att avleda mig! Dagen bjuder inga överraskningar. Crosstraining står på träningsschemat, tufft pass som får en att pressa sina gränser!

Kommentarer

  • 30 januari 2013 08:22
    utter
    Heja heja! :)

Logga in för att skriva en kommentar.