icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
4 veckors extra anstängning och under dessa 4 veckor kommer jag skriva lite varje dag om min träning, mat och tankar runt det!
17 januari 2013 16:34

Tvärnit

Inte ett gram på vågen och inte en mm på måtten... Se framåt, se framåt!!! Gäller å hålla mantrat för att inte tappa fokus! Har forfarande hållit mig inom ramen för kalorierna så jag vet att det kommer att ryck snart, gäller bara att blunda å köra. Välbehövlig återhämtning för mina muskler igår och idag väntar 75 minuter spinning. Härlig pulsspinning som kickar igång en massa sköna endorfiner... Blir verkligen "hög" av det här passet! Middagen väntar när jag kommer hem, en av mina favoriter - Isterband och stuvad potatis och till det en stor hög med rivna morötter. Längtar redan nu! Har grundat med bra mellis med en rågmacka med kaviar och kokt ägg! Så nu är bara iväg å trampa!!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.