icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej hej!
Johanna heter jag och är en 23årig lärarstudent från Stockholm.

Mitt mål viktmässigt är att gå från ca 56kg till 54kg (första målet var 50 men insåg att det inte var realistiskt). Men framförallt är målet att ha ett hälsosammare och aktivare liv.

Här i bloggen kan ni förvänta er att läsa om min träning, "mitt ätande" (min hunger), mina funderingar och förmodligen jäkligt mycket om beklagan om sega resultat.

Pepp till er alla!

Har även en vardagsblogg om det är av intresse http://intheskies.blogg.se
1 februari 2012 14:51
8

träning avklarad

Jag och NoAngel har precis avklarat första träningen på gymmet. Grymt skönt! Men det gör lite ajaj i benen :) [FET]Jag körde:[/FET] medel intervall på löpbandet 35min crosstrainer, medel 25min Lite mag- och ryggövningar Nu är jag vrålhungrig och ska äta lite lunch - kokt korv m. bröd. Sen blir det plugg för att därefter bege mig till älsket.

Kommentarer

  • 1 februari 2012 15:03
    NoAngel
    äh hoppa över älsket å promenera med mig igen :)
  • 1 februari 2012 15:51
    ioannas
    Du tyckte att det såg ut som att jag ville använda mina ben mer idag när jag stod på crossen? haha!
  • 1 februari 2012 15:56
    NoAngel
    Absolut! :)
  • 1 februari 2012 16:04
    ioannas
    Smäääärta!
  • 1 februari 2012 16:46
    NoAngel
    Nej då! Träning ikväll då? haha
  • 1 februari 2012 18:43
    ioannas
    Haha nej, nu är jag i soffläge..och har råkat stoppa i mig lite choklad :O
  • 1 februari 2012 18:48
    NoAngel
    Tjockis! Blev det inget A idag?
  • 1 februari 2012 18:50
    ioannas
    haha I know!! hårdträning imorgon! Jo då, soffläge hos A :)

Logga in för att skriva en kommentar.