icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej hej!
Johanna heter jag och är en 23årig lärarstudent från Stockholm.

Mitt mål viktmässigt är att gå från ca 56kg till 54kg (första målet var 50 men insåg att det inte var realistiskt). Men framförallt är målet att ha ett hälsosammare och aktivare liv.

Här i bloggen kan ni förvänta er att läsa om min träning, "mitt ätande" (min hunger), mina funderingar och förmodligen jäkligt mycket om beklagan om sega resultat.

Pepp till er alla!

Har även en vardagsblogg om det är av intresse http://intheskies.blogg.se
3 februari 2012 14:52

Träning - nu helg!

Kom precis hem från gymmet. Där körde jag 40 min intervall (5 min till uppvärmning) och 20 min crosstrainer. Och stretch såklart! Blev riktigt varm idag och känner mig nöjd så nu kan jag ta helg med gott samvete. Känner att kroppen förtjänar sin vila :)

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.