WorkWork

Nyss hemkommen från en heldags jobb i skolan. Tycker att det är urkul men blir riktigt matt eftersom det är ganska mycket stoj och hög volym. Sen blir man riktigt trött när man inte får i sig någon riktig lunch då man har sk `pedagogisk lunch` och det serveras köttfärssås m. spagetti som jag hatar. Ingen = ingen energi! Ser fram emot till den dagen då jag känner mig så säker på att det jag stoppat i mig under en dag inte överstiger mitt dagliga behov, så behöver jag varken klicka in eller skriva in det här i bloggen för att dubbelkolla med mig själv :) Frukost: lättfil med flingor - 189 kcal Lunch: Köttfärsås m. spagetti (en dl typ) & sallad - 105 kcal Mellanmål: två knäcke m. kaviar o smör, 1 banan - 259 kcal Middag : Frukostkorv, vitsås, potatis - 397 kcal Totalt 950 kcal Träningen har icke utförts ännu och jag vet inte riktigt vad jag orkar med heller. Antingen blir det lite jogg eller så blir det cykeln :) Men träning blir det iaf! [FET]Edit:[/FET] När jag mår dåligt äter jag = jag åt runt 70 g choklad. Så totalt kcal intag slutade på 1332. Dock cyklade jag mig svettig i en timme men fortfarande ajaj!! Jag vill känna mig glad :(

Kommentarer

20 mars 2012 17:43

Cocoros

Känner igen det där med pedagogisk lunch, äter med eleverna på fredagarna och det är ingen höjdare :(
20 mars 2012 22:34

ioannas

Nej det är verkligen ingen höjdare :( Stökigt och stressigt.. oftast får man ju bara typ 15 min på sig att äta, sen ska man iväg med ungarna.. & man får inte bestämma maten själv :/

Logga in för att skriva en kommentar.