Känner mig otroligt upprörd och arg!

Ja, fy! Den här veckan har jag lyckats gå ner ett kg mån-lördag för att sedan gå upp allt till idag! ARG! herregud! Igår sov jag länge och klev upp sent! Jag åt fil och flingor till frukost/lunch och sedan skulle jag fira en god vän genom att äta på allstar! Tog en burgare, ingen dressing, åt bara ena brödet, några strips, bytte ut coleslaw mot en halv majskolv och drack en grapefruktjuice till! Jag VET att jag inte översteg kaloriintaget och endå upp över ett kg?! Alltså vad fan! Känner mig inte alls taggad på att klä upp mig nu och fira valborg! Jag vill bara vara hemma och vara tjock! Fy! Jag hatar mig själv! Jag är helt seriös inte bra på något! Jag är äcklig, lägenheten är äcklig, har en hög med grejer jag borde göra, istället ligger jag i soffan med täcket över huvudet och ser på människor som överlevt hemska saker! Shit vad dåligt samvete man kan få för att man ibland tänker på döden när jag har all möjlighet att leva... Ska bara hitta livet i livet först! Förlåt

Kommentarer

30 april 2012 09:24

VGNIV

Sånna dagar har alla, det hör till. Såg att du har gått ner över 10 kilo!!! Det är ju super bra. Tänk att det är bättre att du gick ner ett kilo mån-lör, annars kanske du hade legat på ett kilo plus nu. Försök se det positiva. Ta och fundera ut några saker du är bra på nu, finns säkert massor bara du funderar. Pepp på dig :)
30 april 2012 09:30

irebecca

Tack, vad fint av dig att peppa! Jag har pendlat 14 kg upp och ner under flera års tid, väldigt snabba svängar, blir lätt så med hetsätningsstörning. Men hittills har 2012 varit ganska stabilt nå alltid något I guess! :)
30 april 2012 09:32

irebecca

Läste nu på din profil att du också har problem med det så du förstår kanske vad jag menar?
30 april 2012 10:48

VGNIV

Ja det har jag men jag har aldrig varit överviktig eller pendlat mycket i vikt. Det påverkar mig endast psykiskt.

Logga in för att skriva en kommentar.