Förvirrad dag 4:a
jaha och så kom förvirring och dagen i disträas tecken ... Ojoj matlådan kvar hemma ...när frukosten inhandlades i skolans cafeteria ,ost o gurka på papptallrik ( nödlösning) Då lyckades jag slänga mobilen och papperstallriken i papperskorgen : ))... Det tog nån timme innan jag lyckades klura ut var mobilen försvunnit . Ha ha ha ja ha. Den här dagen är strax slut och jag har INTE behövt äta "fel" utan hållit mig till LCHF och registrerat all mat. Bra va !?
Enligt coachen är det bra att skriva ned fördelarna med att nå målvikten , och här är mina :
jag kommer att
orka mer
ha snygga kläder
få bättre självkänsla
tillit till min egen stryka/kraft
känna mig modig och stolt
förlänga livslängden
känna mig stark
vara gladare
Kommentarer
-
Tur att du hittade mobilen hoppas att den funkade!!
Bra fördelar tänk på dem ofta så har du lätt att hålla dig banan
Logga in för att skriva en kommentar.