19 januari 2012 21:21

Going out of the Comfort Sone

Ja så kändes det idag, jag var på ett S.P.Y.C Pass på gymmet hade ingen aning vad det var, det var Styrka, Pilates, Yoga, Core, Brukar huka ner mig bland maskinerna eller stå på Crossen, Efter mitt pass så säger jag sluta smyga runt i skogen o inte våga gå på gymmet för att vi har kilon över, vadå inte är vi ensamma om det inte o inte är vi ensamma att vara nybörjare, På mitt apss så var vi 4 nya,, blir fler pass kan jag säga)) Bilden nedan visar rester efter snasket barnen åt o dippade, jag dippade några morotstavar, Samt att vi gjorde Avacadomousse, gott o sunt

Kommentarer

19 januari 2012 21:31

Greebo

Bra jobbat! :) Och häftig köksbänk!
19 januari 2012 21:45

jaropi

TACK FÖR DET O SNYGG ÄR DEN MEN INTE SÅ PRAKTISK, INTE JAG SOM BYGGT DEN, orkar inte skriva om ha ha ha
19 januari 2012 21:48

kenla

Alla är vi barn i början...kör på bara!!!
19 januari 2012 21:50

jaropi

Kenla så är det, man lär så länge man lever
19 januari 2012 22:00

Bummlan

Skirbra jobbat. Min comfort zone har två veckor på sig. Sen är det kört :) Och jag håller med, snygg bänk. Men med tanke på hur jag hatar mina klinkersskarvar i hallen så kan jag tänka mig... Men SNYGG! Som DU! Och jag är mätt jag, konstigt nog. Trots 1047 kcal totalt idag. Blir mätt av att springa. Måste påminna mig om att få nåt i mig efter trimmet. Mer trim åt folket!
20 januari 2012 07:32

kentewa

vad bra att du gilla ditt gym. Ha en bra helg.
20 januari 2012 08:30

jaropi

Go morron där ute,, Bummlan ja jag tyckte o att det var bra jobbat, snygg ja o skarvarna ska vi inte prata om, men sen är det att den tar ålats o det finns inga låder eller lagring i den, byggt skitdumt,,` 1047 efter trim eller före, om det är efter så måste du nog tillföra lite du)) säger jag som drar hårt i remmen nu, Kentewa nog trivs jag på gymmet, men sen är det att prova sig fram på nya ting,, Ha en bra helg du me
20 januari 2012 09:02

Audrina

låter bra att du kommit i gång på gymmet...jag har mitt eget här hemma nu när jag har större så skall vi göra ett träningsrum.. Snygg bänk du gjort... dippa grönsaker är ju supergott, tack för tipset.. lätt att glömma sånt.. Ha en underbar dag kram
20 januari 2012 09:06

Bummlan

Ja förvaring kan man ju aldrig få nog av. Shit! Men snygg! 1047 efter trimmen. Underskottet har jag ingen större koll på. Bara det är underskott är jag nöjd. Och ju större desto bättre. Har lagt mig på -3 hg i veckan. Iforms Kostdagbok ser lite annorlunda ut. Ska ner till ca 61 till midsommar, tänkte jag. Och mig lurar du inte i fler kalorier ;) Jag mår skitbra nu. Bara det ville släppa. Jag ligger mellan 1000-1400 kcal/dag. Lite beroende på hur det ser ut. Men jag äter när jag är hungrig. Ingen planering, utan äter när jag är hungrig. Tills jag inte är hungrig längre. Idag stadsresa och hämta intyg på FK som A-kassan ville ha. Handla mat och leta efter Skyr. Hoppas du får en fiiiiiin dag. Hörs sen. KRAM!
20 januari 2012 15:36

ronjja

Åh va jag önskade att jag kunde hänga med dig på ditt gym!!!! Jag trivs inte på vårat här :( När det gäller träning så längtar jag ibland tillbaka till tiden då jag bodde i storstan och det fanns hur mycket tider och pass som helst på dygnet.....det var ju ca 20 år sedan så det skulle nog bli annorlunda nu iallafall och ingen skidåkning. Tog mig just en liten tur med lösa hundar och djupsnö, betydligt jobbigare än med draghjälp.
20 januari 2012 16:02

jaropi

Ron´jja du skulle trivas som fisken i vattnet på mitt gym, bara kom du, det kan vi ha som en liten grej, när vi kommer på besök hios varandra så ska vi på nått gym eller badhus o slita hund o visa vart skåpet ska stå)) Bra jobbat Ronjja, här har det blivit diverse trim, men undrar om det ska bli lite cross, ska ju grilla korv idag o lite Glöggg som jag har kvar
20 januari 2012 16:08

Bummlan

HAlloj på er tjejer! Vad är det för märklig profilbild du nu hittat på Ronjja? Man känner ju inte igen dig :) Ja gå på gym med er så skulle det vara kul. Klar vi ska göra en turné och visa folk från norr till söder vart skåpet ska stå :) Jag har hittat ananasshaken på ICA Maxi. Duger säkert som groggvirke. Jag tar med ett gäng till träningslägret :)
20 januari 2012 16:14

jaropi

Jga har me hallonsmak jag vi kan exprimentera lite,, vem vet nått sensationellt)) Ja jag undrade o vem som skrev innan jag såg att det var Ronjja
20 januari 2012 16:58

ronjja

Det är latmasken som krypit fram ur sin gömma. Tänkte om han fick komma ut och lufta sig så kanske han kommer på bättre tankar än att hänga mig i baken... Va är det för shakar ni pratar om???? Minns du Artemis Jaropi??? jag var ju och hälsade på henne i våras och vi var på gym, körde indoorwalking, crosstrainer fast i grupp....men det var nog inte riktigt min grej. Vill inte göra det i grupp som jag kan köra själv hemma. Däremot nåt liknande du var på skulle vara kanon. Får boka in en resa snart..... Synd att bensin är så dyrt.....
20 januari 2012 18:40

jaropi

Ja visst mins jag o saknar henne, ja skrev ju me henne ett tag tills hon vart borta helt, Just sånna grupper med Crosstrainer o Indoor Walking är inte heller min grej, utan just sånna här pass är roliga Ja det är synd att det ska kosta skjortan att fara nånstans,, Tyvär så ska jag till Norge nästa barnlediga helg, Feb 9 tror jag det var, annars så hade jag svippat inom))) men vi har ju Mars o sen kan vi planlägga lite hemma hos besök,,

Logga in för att skriva en kommentar.