Det finns dom som är så säker i sig själv medmånga kilo övervikt, Går me ett självförtroende som man skulle vilja ha en liten del av O så kommer en sån som jag,, som sätter på sig stora tröjor o drar in magen o känner sig obekväm o kan int...

Längden på jobb kan man inte säga är så skön,, men formen är det' mår bra fast jag inte äter så mycke,, men idag var det lite fusk i form av godis bitar 4 st,, Påsen ropade ju mitt namn Piaaaaaaaaa O då var handen me det egna livet där...

Helt okej. Men degig botten. De vart en solning på rasten. L Tyckte jag förtjänade det. Snön har börjat dala ute o det är mildare. Vi hörs folkens

Ja, klev upp o tyckte det var kyligt inne, Gammalt hus o värmepump som stannar på över 22- men men det var bara att gasa igång lite mer element så dom hemma inte fryser ihjäl::)) Pite nästa idag,, Ost o Skink paj e det på menyen,, Ha en super d...

2 oöpnade lotter som jag van på uppesittar kvälln,, Skulle titta på Bingolotto men gud orkade inte sitta o kryssa o vänta, så nu måste jag leta på nätet efter Storvinsten Nu tar Skellefteå Kväller Sov gott alla goa där ute,, nya tag i morron

Jag tycker det går så kanon det enda som stör mig är att jag inte hinner träna som jag ska o vill, men men efter dom här rävkörsdagarna så är full fart framåt

Först lurar man kroppen me gomaten. Äggröra o skinka sen blir det Nutrilett sen mat, o sen tar vi pulver igen. Inte undra på man inte vet om man är sugen eller inte

Ja en lång dag framför,, [FET]Frukost[/FET] Äggröra med skinka sallad o majjo [FET]Middag[/FET] kycklinggryta scones/muffins bröd 1st Därimellan Nutrilett, vilka dagar o har 3 kvar O ska hinna me utmaningar därimellan men det ska vi fixa,...

Sov så jäkla dåligt i natt,, tänkte massor på vågskrället, så nu är det lite skön läsning o natt o hoppas det blir sova hela,,, lång dag i morron, Natta alla goa

Frukosten gick bara bra,, men sen drog det iväg,, jag åt endel av soppan jag jobbade med ca 3,5 dl men det är för mycke kolisar i dom,, sen vart det en okej lunch kl 13,45,, o sen inget till kl 18,30,, då slängde jag i mig en Nutrilett, han inte nåt...

I dag jobbar jag med soppor som är färdiga att värma. Det som är bra me dom här är att det finns nästan inga e ämnen. Synd bara att det är för mycke kolisar

Ja så skulle det vara vägdag da,, o inte vill jag det efter en helg me massa godis choklad glasstårta o vin som kom i gott sälskap tränade inte lördag men ganska bra söndag,, o det var väl tur det 71,9 === -0,4 2cm i midjemåttet ska inte kl...

Fick ett recept av Malan, o man testar ju allt alla säger för att man måste ju det eller hur??? O just det där me nått bröaktigt, ja detta var okej, jag doppade i kycklinggryta som inte skulle funka med sallad,, sugefekten var nog inte det bästa,,...

nu ska vi se,, ja undrar om man ska ta kväller jag da,, måste väl ladda upp innan jag lägger ut,, hmmmmm

Undrar om mina bilder syns för nån,, jag ser dom ju inte ,,

2 stora grytor på spisen, Kyckling i den ena o kött iden andra Kycklinggrytan e just färdig o smakade fantastiskt med dragon o timian hämta ungdommar i stan o kanske lite cykling o sen är det tat lungt i soffan

Om 15 min går jag om någon vill hänga på, Tid o fart efter egen bedömmning,, PEPP PEPP

Go Morron Söndag, 18,5- o solen kikar fram,, Snart frukost sen trim på cykeln inna vi ska till stallet, måste komma ihåg att ta me mig nått att äta, igår vart det för många timmar utan,, när dottern rider tar jag en lång promenad fanns in...

Dålig matdag o kväll, ingen träning eller ork till det,, konstigt att man från att ha energi som skulle räckt till ´fler bara är borta, men hoppas den är tillbaks i morron,, visst är det så att kroppen behöver vila, men jag behöver den inte,...

Nu blir det taco med äggwraps är nästan för hungrig, frukost kl 10 o nu nästa mål,, men var o kollade lite hästar o det drog iväg me tiden, som det gör när man har skoj