matmatmat

trött och seg som vanligt förstår inte vad det är med mig :/ Känns lite som att jag börjar bli sjuk igen och så får det verkligen inte bli för nästa helg ska jag ju iväg på utbildningen och då måste jag bara frisk för hur ska jag annars orka träna 8timmar om dagen i 3sar i rad, så jag får verkligen inte bli sjuk! Panik! Maten går sämst gjorde soppa igår men det går inte! är verkligen inte sugen och har inte motivationen :( vet inte vart jag ska finna den igen, förstår inte varför det är så svårt. Vill ju detta för att må bra och vara glad, varför vill jag förstöra för mig själv?? Matberoende är nog det värsta beroendet som finns. Önskar vissa gånger att jag skulle klara av att inte äta överhuvudtaget. Nu kretsar dagarna kring vad man ska äta nästa gång.. det kan jag knappast vara så hälsosamt?

Kommentarer

9 december 2011 17:41

zaga

Usch, lider med dig! Hoppas du kan finna din motivation igen. Kanske göra utmaningen på Biggest Looser den här veckan? Den var verkligen jättebra! Vad är det för kurs du ska iväg på? 8 h träning tre dagar på raken lät nästan brutalt, men samtidigt skoj! Bamsestor peppkram!
10 december 2011 09:41

jennieH

ja det veckan har gått så fort, nu är man så nära jul och det känns som att frestelserna bara blir flera. Jag ska åka iväg på en bodypump utbildning nästa helg, då är utbl 3dagar och man är där 8timmar minst om dagen, sen är det självklart teori inbakat i dom timmarna. vet inte riktigt hur det kommer gå till så jag får förbereda mig på det värsta haha:P tack!

Logga in för att skriva en kommentar.