yes vi kör!

Va iväg och körde min pojkvän till en sak han skulle på, så åkte jag förbi affären och köpte hem allt som jag kom på att jag behöver till en detox som jag inte redan hade hemma, får kompletera lite senare kanske men jag börjar såhär. Köpte mest frukt och grönsaker man får ju äta fisk med, men tänkte jag ska försöka äta fisk 3ggr i veckan, kyckling 1gång och dom andra 2 dagarna blir det helt vegetariskt. imorgon ska jag sätta mig och skriva ett schema på vad det blir för mat till varje dag, för har jag det på ett schema kan jag inte spontan äta något heller. Sen ska jag försöka mig på att orka skriva in allt här i dagboken med. Får planera min träning efter maten nu med, dom dagar jag tränar ska jag försöka äta mer så det inte blir en dålig effekt, men hoppas på några kilo minus nu och självklart att jag blir av med godissuget! Imorgon kör jag igång. Detox!

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.