icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

jennjohs blogg

LCLC 94.7 kg 70 kg 64075
Här kommer jag försöka skriva upp hur det går för mig och vad jag tränat och hur det känns, kanske en hel del om mat också. Är ganska dålig på att skriva varje dag men när det händer något ska jag skriva ner det.
9 juli 2017 19:54
4

blev som jag anade

blev en uppgång efter raset, precis som jag anade, 8 hg upp blev det. men ligger då fortfarande 1 kg minus det känns rätt skönt.

Nu börjar det släppa i halsen lite iaf, är mycket kliande än men kan kämpa mot hostan iaf och mit luktsinne börjar komma tillbaka med. Hoppas vilopulsen sjunker snart så kan jag böra cykla på motionscyklen ett par dagar i veckan samt börja med Allévo very low calorie diet.

Tanken med den är att byta ut en måltid till Allévo, detta för att kickstarta kroppen lite. Och med 40-60 min på cyklen så hoppas jag att det ska hända en hel del med kroppen nu. yes

Gillar

Kommentarer

  • 9 juli 2017 21:18

    Sannolikt är de där plushektona vätskan du blev av med när du var sjuk, så det som återstår nu är själva viktnedgången och då är ju ett helt kilo inte så illa eller hur?

  • 9 juli 2017 22:33

    absolut inte, hoppas det fortsätter stadigt neråt nu med bara laugh

  • 9 juli 2017 23:17

    Jag håller tummarna för det!

    Glöm inte stegräknaren på jobbet, jag slår vad om att du går betydligt mer än du själv tror.

  • 10 juli 2017 10:45
    Ann4

    Lycka till och du kommer att klara det jättebrasmiley

Logga in för att skriva en kommentar.