icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

jennjohs blogg

LCLC 94.7 kg 70 kg 64179
Här kommer jag försöka skriva upp hur det går för mig och vad jag tränat och hur det känns, kanske en hel del om mat också. Är ganska dålig på att skriva varje dag men när det händer något ska jag skriva ner det.
15 februari 2018 20:02
5

Dag 3 med paleo Nu händer det saker!!!

gick upp sömning och trött på vågen och den visade 92,7. Alltså en minskning på 1,9 kg, otroligt hur mycket vätska man samlar på sig som kroppen egentligen inte måste ha. Dem nya maträtterna är roliga att testa och goda.

Dagens torsk med kokosgrädde och dijonnsenap smakade helt otroligt när jag provsmakade, nu står det i ungen och gottar till sig. Älskar sötpotatis speciellt i pommes form, men att få laga till själv och se hur god den kan bli själv blir spännande :D

 

Har inte blivit mycket av träning än, varit full rulle på skolan och uppgifter att det fallit bort, men nu kommer helgen och planen är att komma iväg och göra något iaf :)

Gillar

Kommentarer

  • 16 februari 2018 00:50

    tack :D läsk är min stora last med, underbart med sodastream hemma just nu :D hoppas jag med får bra resultat som du fick med stora viktnedgången, känns peppande :D

    kommer böraj med spinning mest nu i början tror jag, sparar lite på knän till jag är lättare :)

  • 16 februari 2018 12:02

    Jättebra jobbat, det låter som att du hållit dig till kickstarten till punkt och pricka?

  • 16 februari 2018 15:06

    ja, det skulle jag nog säga :) blev mycket nötter igår som mellanmål så blev ingen omellet som stod på menyn men inget läsk, kolhyrader och sånt :) plus idag gick jag ner yttligare till 90,3 :)

    Det måste vara vätska eller hur allt som har försvunnit, var jag så uppsvullen tror du? :O

     

     

  • 16 februari 2018 15:18

    Alltså, nej vätska brukar bara vara ett par kilo och du har ju tappat betydligt mer än så nu så det tror jag faktiskt inte. Men det är ju jättebra att paleo fungerar, det verkar vara din grej?

     

  • 16 februari 2018 18:18

    ja fyra kilo i vätska låter lite väl, kanske är lite kamel av mig ;) ehehe jodå det funkar jättebra. hoppas det fortsätter så bara :)

Logga in för att skriva en kommentar.