jennjohs blogg

LCLC 94.7 kg 70 kg 64044

Här kommer jag försöka skriva upp hur det går för mig och vad jag tränat och hur det känns, kanske en hel del om mat också. Är ganska dålig på att skriva varje dag men när det händer något ska jag skriva ner det.

31 oktober 2018 10:52

fin början

Dag 3 och det har börjat på bra sätt. Har minus på vågen och det känns som att denna diet kommer funka. Det gäller bara att hålla det efter 4 veckor också. Men det kommer gå, har två kokböcker med nyttiga Paleo recept och alla recepten som finns här.

Dags att få träningen att fungera också, hade tänk att springa nu på morgonen blev inte så. Har ingen ursäkt för det men blir promenad till skolan (ca 2km) sen skulle vi ha utomhuslektion och promenera då med. Sen blir det joggin så fort jag kommer hem. Har redan lunchen klar i kylen så bara att köra på.

Gillar

Kommentarer

31 oktober 2018 10:59

LadyG

Paleorecepten bör väl fungera rätt bra till LCLC eller?
31 oktober 2018 12:02

Kicki47

Härligt att det fungerar så bra! Underbart citat! Tack för det

Logga in för att skriva en kommentar.