icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

jennjohs blogg

LCLC 94.7 kg 70 kg 64084
Här kommer jag försöka skriva upp hur det går för mig och vad jag tränat och hur det känns, kanske en hel del om mat också. Är ganska dålig på att skriva varje dag men när det händer något ska jag skriva ner det.
21 mars 2018 11:26
7

Lchf dag 9

Har gått ett tag med LCHF nu, och det funkar, men menyn känns inte som min still så mycket. Så det har blivit mycket paleo likt ändå. Ända skillnaden är att jag ha mera mejeriprodukter som smör, grädde och kvarg.

för ett par dagar sedan var det 5 veckor sedan jag började denna viktresa neråt. Satt och räknade att på 5 veckor hade jag tappat 5,8  kg. Kändes toppen eftersom när man tittar dag för dag så händer det inte så mycket men nu när jag samlat på mig en del data och grafen som man visar också att det finnns en starkt neråt gående trend hjälper mig mycket.

0c1b956b-9d8c-4883-b0bd-4f03a4198b5b.jpg

Även hjälpen från Mamma och peppningarna här ifrån hjälper mycket.

 

Nu snart sak jag ha praktik, på Hugos i norrköping och jag är så  nervös. Pluggar till kock nu på min första termin på Komvux (ASTAR)  det går toppen och har lärt mig mycket. men jag en totalt nybörjare på restaurang undrar hur det ska gå. Hur det går med maten vet jag inte riktigt, kommer ha blandade dag och kväll pass. Kväll passen är 14-22 och jag tror dag passen är 7-14 kanske eftersom deras lunchsververing stänger 14. men jag vet inte än, det få vi se när jag kommer dit :) http://www.hugonorrkoping.se/

 

 

Gillar

Kommentarer

  • 21 mars 2018 11:32

    Det kommer gå bra :)

  • 21 mars 2018 11:47

    Håller med Daniel22 laugh

    Hur går det med träningen, har du fått ihop det än med skola och allt annat? Jag ska ju ha med dig runt i Växjö, är du redo?

    Senast uppdaterad 21 mars 2018 11:48

  • 21 mars 2018 11:54

    Lycka till! Är det en praktik så betyder det ju att du ska få träna och få handledning. Det kommer gå bra. Att vara lite nervös ökar fokus..pepp pepp!

  • 21 mars 2018 11:59

    är nog inte så redo än, har inte lyckas få ihop det. Men vet att det går om jag vill. har börjat bli finnare dagar nu med så det blir promenader och så ska jag till gymmet med. Men 10 km borde gå bra, så länge min fot inte bråkar

    tack så mycket Achs, det ska nog gå bra laugh

  • 21 mars 2018 12:11

    Det är ljust längre nu, så nu borde du kunna komma ut på Powerwalk (det kan man lyssna på Zombie-appen till) :-)

    Snart blir det väl ännu ljusare?

  • 21 mars 2018 12:22

    har solljus inne i mitt rum redan mellan 5-6 på morgonen nu, inte jätte kul eftersom då sätter katterna igång, men jag vänjer mig nog snart

  • 21 mars 2018 12:46

    Aha, så katterna tycker att det är dags att stiga upp redan vid 6? lol

    Stackare laugh

Logga in för att skriva en kommentar.