icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

jennjohs blogg

LCLC 94.7 kg 70 kg 64083
Här kommer jag försöka skriva upp hur det går för mig och vad jag tränat och hur det känns, kanske en hel del om mat också. Är ganska dålig på att skriva varje dag men när det händer något ska jag skriva ner det.
8 juli 2017 12:27
2

oj då se där

oj då, har inte vägt mig sedan onsdags, så var lite nervös när jag gick på vågen idag. Inte för att jag inte skött maten, men jag har haft dålig aptit och mest ätit yoghurt.

Hostan i halsen håller i sig, kan inte ligga plan på rygg för då blir det jobbigt att andas, och jag hostar en massa, har ingen feber, men har förhöjd vilopuls med 10 slag. Ligger runt 78, när jag brukar ligga runt 60. Har satt sig en del i halsen med, så har blivit hes och blir svårt att prata emellanåt.

Så visade vågen ett dropp från 87,6 till 85,8 (-1,8) det är rätt mycket på 3 dagar.surprisekänns både bra och lite overkligt stort, så det kommer nog en liten uppgång snart igen, men så länge det går mer ner än upp är jag nöjd. Till september skulle jag vilja vara nere på 75 kg, känns långt dit men hoppas det kan gå med viljestyrka och disciplin.

Gillar

Kommentarer

  • 8 juli 2017 15:15
    paloma

    Krya på digsmiley

  • 8 juli 2017 17:18
    Bella50

    Självklart går det med just diciplin och bra rutiner. Krya på dig nu 👍

Logga in för att skriva en kommentar.