icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
11 april 2013 11:18

Dag 3 och 4 Det handlar om val.

Igår ställdes jag på prov, jag var på utbilning. Det serverades godis och kladdkaka men jag avstod. Var inte ens sugen på detta. Känndes väldigt bra att inte känna att det är synd om mig som inte får ta. Utan jag gjorde det frivilligt och sparar det till ett annat tillfälle. Till lunch fanns ett bra salladsbord så det var inte heller några problem. Så det blev en bra dag på alla sätt. Idag är det som vanligt igen och jobbet flyter på, här serveras bullar men det lockar inte. Är så skönt att ha dagar man känner sig stark och kan göra dessa bra val. Hoppas att mina val varit rätt, har tänkt att väga mig imorgon. Bara att göra valet om att skriva ner allt jag äter gör att jag känner lite press för att inte äta så onyttigt så det är väldigt bra för mig fast jag känner att det tar lite tid. Men den tiden ser jag som eftertanke på min matsituation. Det är för min skull jag gör olika val och jag ska/vill var nöjd med det jag väljer. Alla har vi ett val, några bra ord att ha med sig under dagen

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.